1、拓展項(xiàng)目名稱：風(fēng)雨人生路（又叫生命之旅）
2、授課方式：拓展、冥想、分享、點(diǎn)評(píng)
3、人數(shù)要求：至少20人(且偶數(shù))
拓展訓(xùn)練項(xiàng)目（生命之旅）介紹：讓一半學(xué)員的眼睛被蒙上眼罩，在搭檔的引領(lǐng)下爬坡涉水，完全將自己的生命交到了同伴的手上。當(dāng)然，這些朝夕相處的兄弟姐妹們自然不會(huì)辜負(fù)對(duì)方的信任，或背或抱，齊心協(xié)力，在長(zhǎng)達(dá)四十分鐘的“生命之旅”后， 所有選手都毫發(fā)無(wú)損地回到了原地。讓我們懷著感恩的心一路前行。感恩猶如心靈的泉水，源源不斷，它滋潤(rùn)心田，免于干涸，它讓生命充滿生機(jī)，洋溢朝氣，遍灑陽(yáng)光，享受生活的美好的幸福;它來(lái)自我們的心靈。
1、講師講解活動(dòng)規(guī)則并示范
2、分組進(jìn)行活動(dòng)，助教輔助
3、講師帶領(lǐng)學(xué)員冥想，通過(guò)游戲關(guān)聯(lián)人生
4、學(xué)員分享，講師點(diǎn)評(píng)
1、感悟溝通協(xié)作的重要性，資源整合
2、換位思考、助人助己
3、感恩的心是人生的助推器，愛(ài)是一切的動(dòng)力
4、體驗(yàn)非常狀態(tài)下的生活，學(xué)會(huì)關(guān)心他人，感受關(guān)心和被關(guān)心的幸福，激發(fā)生命中至誠(chéng)至善至美的愛(ài)心
5、在拓展的過(guò)程中，讓大家用身體去感覺(jué)信任，體驗(yàn)幫助別人后的快樂(lè)
6、讓學(xué)員愿意融入團(tuán)隊(duì)，愿意相信團(tuán)隊(duì)的力量
7、提升團(tuán)隊(duì)凝聚力，工作中愿意協(xié)同作戰(zhàn)幫助別人
8、自我突破，并在突破后灌輸全新團(tuán)隊(duì)信念
1、分組：將所有隊(duì)員按2人一組分組
2、帶眼罩：每組選出一名隊(duì)員帶上眼罩
3、任務(wù)、規(guī)則：向隊(duì)員們介紹項(xiàng)目目標(biāo)和規(guī)則，詳細(xì)說(shuō)明注意點(diǎn)
4、宣布開始：當(dāng)所有隊(duì)員明白項(xiàng)目規(guī)則后，教練宣布項(xiàng)目開始
1、項(xiàng)目過(guò)程中，蒙上眼睛的隊(duì)員不得將眼罩摘下
2、沒(méi)有蒙上眼罩的隊(duì)員不得開口提醒隊(duì)友
3、項(xiàng)目進(jìn)行過(guò)程中，要保障隊(duì)友的安全
4、項(xiàng)目進(jìn)行全程中，教練和助教需隨時(shí)跟隨，保障隊(duì)員的安全
5、在一些危險(xiǎn)的障礙處，必須有助教在
6、參加項(xiàng)目的隊(duì)員必須按照教練的指示來(lái)進(jìn)行項(xiàng)目
7、隊(duì)員必須按照指定的線路來(lái)進(jìn)行項(xiàng)目，不得擅自更改線路
1、這是一個(gè)很經(jīng)典的拓展項(xiàng)目，引導(dǎo)者和被引導(dǎo)者(盲人)兩種角色，全程不許講話，這次我充當(dāng)?shù)氖潜灰龑?dǎo)者的角色。其實(shí)在前面過(guò)程中，只是感覺(jué)到有一雙溫暖的手牽著我，好像走過(guò)了一片竹林，然后爬了一些山坡；蠻新奇的。走到一半，我的同伴突然停下來(lái)了，放開了我的手；隔了一小會(huì)，換了一只手握住。我想可能是教練特意安排換人了，要我們待會(huì)去找這個(gè)人吧。但是突然心里很失落起來(lái)，心里酸酸的，想哭。我竟然沒(méi)有一點(diǎn)線索，我要怎么找到他呢，帶我走了這么長(zhǎng)的路，可是我還沒(méi)來(lái)得及感謝他呢。
2、突然就想到了漸漸老去的父母，每次我們都說(shuō)忙，很少回去看他們，那么，當(dāng)我們醒悟的時(shí)候會(huì)不會(huì)也像現(xiàn)在這樣來(lái)不及了呢。還想到我的老公，以往覺(jué)得他對(duì)我的照顧和疼愛(ài)都是理所當(dāng)然的，很少去珍惜，其實(shí)回頭看看，我們一路走來(lái)，有荊棘坎坷、風(fēng)雨兼程，實(shí)在是不易呀。很感謝有這樣一位一路攙扶相伴的愛(ài)人。還有我們的工作伙伴，我們?cè)羞^(guò)愉快的合作，有過(guò)激烈的爭(zhēng)執(zhí)，但都是奔著同一個(gè)目標(biāo)的人，感謝我們的伙伴給我們經(jīng)驗(yàn)，分享成長(zhǎng)的愉快。
3、雖然到達(dá)終點(diǎn)時(shí)，問(wèn)了才知道，其實(shí)這一段路程一直是同一個(gè)人在引導(dǎo)我，中間他只是換了一只手來(lái)帶著我，但是這中間的心里波動(dòng)小插曲是使我最難忘的。生活中我們是不是都有這樣的感受呢，我們或者是幫助者，或者是被幫助、被引導(dǎo)者的角色。
4、可能你是幫助者，會(huì)像我的同伴一樣牽著我的手，耐心的指引著我爬過(guò)山丘，跨過(guò)障礙，遇到有雜草叢生的地方，還先用自己的腳去試試，才讓我踩上去。你是一位很具耐心、細(xì)心的引導(dǎo)著，承擔(dān)著責(zé)任。也可能，你在生活中扮演的就是被引導(dǎo)者，你記不記得在失意時(shí)總有一位長(zhǎng)者、一位朋友耐心安撫你、引導(dǎo)你，帶著你走出低迷的沼澤。更多的時(shí)候，我們既是引導(dǎo)者也是被引導(dǎo)者。
